Бани и сауны в Магнитогорске с фото и ценами (15)

Карта саун и бань
Займите 1 место в каталоге
всего за 660 руб/месяц
(2)
24 часа
   вместимость:
8 человек
   бассейн:
3x4 м.
   парные:
На дровах
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Телевизор, Бильярд, Аудиоцентр

4 - 8

от 575р.
до 845р.

р-н
(0)
24 часа
   вместимость:
8 человек
   бассейн:
3x3 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Бильярд, Телевизор, Аудиоцентр

4 - 8

от 565р.
до 785р.

р-н
(0)
24 часа
   вместимость:
10 человек
   бассейн:
4x6 м.
   парные:
Хамам
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Телевизор, Аудиоцентр, Караоке

6 - 10

от 1000р.
до 1500р.

р-н
(0)
24 часа
   вместимость:
12 человек
   бассейн:
Дополнительный бассейн 2x4 м.
   парные:
На дровах
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Телевизор, Аудиоцентр, Wi-Fi

8 - 12

1200р.

р-н
1000р.
(0)
24 часа
   вместимость:
10 человек
   бассейн:
4x5 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Аудиоцентр, Телевизор

(0)
24 часа
   вместимость:
10 человек
   бассейн:
3x6 м.
   парные:
На дровах
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Бильярд, Телевизор, Караоке

1300р.
(0)
24 часа
   вместимость:
10 человек
   бассейн:
Нет
   парные:
На дровах
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Телевизор, Аудиоцентр

от 700р. до 1000р.
(0)
24 часа
   вместимость:
15 человек
   бассейн:
3x4 м.
   парные:
Японская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Аудиоцентр, Телевизор

от 600р. до 800р.
(0)
24 часа
   вместимость:
10 человек
   бассейн:
3x6 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Телевизор, Караоке, Аудиоцентр

(0)
24 часа
   вместимость:
18 человек
   бассейн:
3x5 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Караоке, Аудиоцентр, Бильярд

(0)
24 часа
   вместимость:
10 человек
   бассейн:
2x3 м.
   парные:
На дровах
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Телевизор, Аудиоцентр

от 1200р. до 2000р.
(0)
24 часа
   вместимость:
12 человек
   бассейн:
3x3 м.
   парные:
На дровах
   комнат отдыха:
2
   услуги:
Wi-Fi, Аудиоцентр, Телевизор

1000р.
(0)
24 часа
   вместимость:
8 человек
   бассейн:
2x4 м.
   парные:
На дровах
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Телевизор, Аудиоцентр, Wi-Fi

(0)
24 часа
   вместимость:
10 человек
   бассейн:
4x7 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Аудиоцентр, Телевизор

1200р.
(0)
24 часа
   вместимость:
8 человек
   бассейн:
Нет
   парные:
На дровах
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Телевизор, Аудиоцентр, Бильярд

от 800р. до 1300р.
(0)
24 часа
   вместимость:
15 человек
   бассейн:
3x4 м.
   парные:
На дровах
   комнат отдыха:
2
   услуги:
Караоке, Телевизор, Аудиоцентр


Традиции бани в России насчитывают сотни лет. Множество великих и известных людей говорили, что баня очищает и лечит не только тело, но и дух. Поэтому не стоит удивляться, что бани и сауны в Магнитогорске - очень популярны как вид отдыха и проведения свободного времени, так и как лечебная процедура для огромного количества людей.

Сегодня вполне понятен растущий интерес людей к очищающему и расслабляющему эффекту саун и бань. Постоянные стрессы, напряженный график жизни вызывают не только проблемы со здоровьем, но и расшатывают нервную систему. И баня - средство для очень многих снова ощутить спокойное и расслабленное душевное состояние.

Чем полезно посещение бани или сауны в Магнитогорске

Отдельные виды процедур могут быть особо полезны, в то же время воздействия другого рода - вредны. Так, конкретному человеку рекомендуется русская баня и одновременно - запрещена финская сауна. Также, существует целый список расстройств и заболеваний, при которых любые термические процедуры противопоказаны и даже могут быть опасны.

Стоит проконсультироваться с лечащим врачом перед посещением сауны или бани.

Посещение бани и сауны в Магнитогорске показано очень большому количеству людей. Об этом можно услышать от врачей самых различных категорий, занятых лечением множества болезней. Научно доказано, что улучшается ремиссия различных кожных расстройств, ускоряется регенерация, уменьшается время восстановления различных повреждений. В частности, бани и сауны обладают следующими полезными действиями:

  • улучшают состояние кожи благодаря улучшению капиллярного кровотока;
  • укрепляют сердечную мышцу;
  • стабилизируют клеточное питание;
  • способствуют выведению токсинов и продуктов клеточного распада;
  • уменьшают периоды восстановления мышечной ткани, что очень важно для спортсменов.

Стоит проконсультироваться с лечащим врачом перед посещением сауны или бани. Отдельные виды процедур могут быть особо полезны, в то же время воздействия другого рода - вредны. Так, конкретному человеку рекомендуется русская баня и одновременно - запрещена финская сауна. Также, существует целый список расстройств и заболеваний, при которых любые термические процедуры противопоказаны и даже могут быть опасны.


Виды бань и саун в Магнитогорске

Сегодня Магнитогорск может предложить своим жителям любые развлечения, если они хотят провести свободное время в сауне. Доступны как классическая русская баня, так и популярная финская сауна, а также термические процедуры разных стран, в частности, турецкие бани хаммам, термы и продукт технического прогресса - инфракрасная сауна, которую за простоту организации и возможность быстрого создания нужного режима называют спортивной.

Русская баня

Классика влажного пара - русская баня, многолетняя народная традиция, одновременно косметическая и очищающая процедура. В России принято использовать массивные печи, дровяные, угольные, с приходом технического прогресса применяются электрические и даже жидкотопливные форсуночные установки. Ключевая особенность бани в плавном прогреве помещения и медленной потере тепла. Это достигается с помощью камней, которые находятся внутри печи и служат аккумулятором и стабилизатором тепла.

Классический интерьер русской бани

Русская баня и ее классический интерьер - достаточно большое помещение парилки, отделанное деревом. В нем могут быть устроены как лавки, на которых удобно хлестать веником или делать массаж, так и многоярусные лежаки. Предбанник может быть любого размера. По сравнению с финской сауной, русская баня выглядит как настоящие хоромы. Еще одна неотъемлемая черта интерьера - кадки с водой и черпаке, которыми удобно ополаскиваться или плескать жидкость на поверхность печи для получения потока пара.

Температура в русской бане

Русская баня и ее классический интерьер - достаточно большое помещение парилки, отделанное деревом. В нем могут быть устроены как лавки, на которых удобно хлестать веником или делать массаж, так и многоярусные лежаки. Предбанник может быть любого размера. По сравнению с финской сауной, русская баня выглядит как настоящие хоромы. Еще одна неотъемлемая черта интерьера - кадки с водой и черпаке, которыми удобно ополаскиваться или плескать жидкость на поверхность печи для получения потока пара.

Влажность в русской бане

Как сказано выше, параметрами температуры и влажности управляют посетители бани. Средним уровнем пара считается показатель в 50% влажности. Но можно установить собственный приемлемый комфорт. Зачастую, для проведения косметических процедур в виде натирания кожи маслами или обработки ее веником, уровень пара повышают, что уменьшает потоотделение. А основные процедуры прогрева тела проводят при пониженном уровне влажности и высокой температуре.

Финская сауна

Классика сухого жара, популярная в северных странах, таких, как Норвегия, Швеция, Финляндия - финская сауна. В России такая термическая процедура также любима и оценена по достоинству. Однако не настолько, чтобы устраивать соревнования национального масштаба по длительности нахождения в постоянно раскаляемой парилке. Но - финская сауна имеет особый микроклимат, действие которого весьма полезно.

Классический интерьер финской сауны

Режимы, с помощью которых создается неповторимый микроклимат, обусловили классический интерьер финской сауны. Это - обязательная отделка деревом с минимумом сучков, которые могут вызывать ожоги. Парилка выполняется компактной, чтобы гарантировать быстрый прогрев. Применяемая печь может быть любой, на верхней части ее укладываются камни, чтобы обеспечить интенсивную отдачу тепла. Еще одна почти постоянная черта интерьера - многоярусные полки, температура на которых растет по ходу роста расстояния от пола.

Сама печь располагается внутри парилки, а снаружи обычно установлен бассейн. Температура воды в нем близка к комнатной, чтобы после парной можно было охладиться и смыть пот.

Температура в финской сауне

Сухой жар - вполне полное описание, по которому можно понять, что температура в финской сауне - очень высокая. Париться начинают, когда воздух прогревается до 40 градусов. Это происходит за считанные минуты, учитывая малую площадь парной. Оптимальной для финской бани считается 90 градусов. А опытные и выносливые любители жара часто доводят температуру до 120, 140 градусов, словом, повышают показатель до предела собственной выносливости.

Влажность в финской сауне

Воздух в финской сауне очень сухой. Влажность держится на уровне 10% и ниже. Это очень важно, поскольку при высокой температуре водяной пар может вызывать ожоги. И если поражение кожи может и не наступить, поскольку интенсивное потоотделение образует своеобразный холодный щит, то глубокий вдох неизбежно будет означать ожог слизистых носоглотки и даже ткани легких. Поэтому, не рекомендуется брызгать воду на раскаленные камни финской сауны. Воздух лучше оставлять сухим, когда сауна прогрета до 90 градусов и выше.

Римская терма

Предшественник всех бань в мире - римская терма. Хотя она и считается примером сухого жара, в ней применяются техники, типичные для русской бани. В парилке расположены каменные лавки, окружающие центральный бассейн. Подогретый воздух поступает снаружи через отверстия в стенах, температура воздуха составляет примерно 50 градусов. Чтобы поддерживать личный комфорт, посетители могут погрузиться в бассейн или воспользоваться фонтанчиками для умывания, где течет прохладная вода.

Турецкий хамам

Баня, которая может быть названа "пять в одном" - турецкий хаммам. Это большая центральная комната, предназначенная для массажа и косметических процедур, откуда ведут двери в пять парилок с разной температурой. Посетители могут выбрать как комнату с подходящим уровнем комфорта, так и двигаться из самой холодной в горячую, постепенно прогревая тело. Уровень влажности в парилках - рекордный, 80% минимум, когда пар стоит практически сплошной стеной.

Японская офуро

Любителям мягкого и длительного воздействия понравится японская офуро, которая является скорее водяной ванной, чем баней или сауной. Посетитель находится в личной кадке-бассейне, располагается полусидя-полулежа на оборудованной внутри лавочке. Нагревательная печь соприкасается с водой, которая доходит посетителю до подбородка. Регулируя нагрев, можно находится в такой ванне как угодно долго, а использование ароматических масел и солей позволяет достичь как косметического, так и лечебного эффекта от таких термических процедур.

Инфракрасная сауна

Продукт технического прогресса - инфракрасная сауна. Хотя у такого решения пока малый срок использования, чтобы полностью оценить действие на организм и полезную эффективность, установки с ИК излучателями широко применяются и продвигаются на рынке. Достоинство инфракрасной сауны - возможность создавать парилки любой формы, вплоть до формата вертикального солярия. Благодаря этому сауны нашли большое применение в спортивных и косметических центрах, а также в квартирах многих людей.

Как правильно посещать баню или сауну в Воронеже

Главное, чего не стоит делать при посещении бани или сауны в Магнитогорске - употреблять спиртные напитки. Это приведет к росту давления, чрезмерному потоотделению, нагрузке на сердце, сосудистую систему. Также, стоит выделить достаточно времени на посещение сауны или бани, поскольку ключевое требование, даже если применяются контрастные процедуры - дать телу стабилизировать температурный баланс, прийти в норму и восстановить уровень влаги. Делать это лучше с помощью горячего чая или травяных настоев с малым содержанием сахара.

Предварительная подготовка

Предварительная подготовка является гарантом того, что отдых в бане или сауне пройдет без негативных эмоций и будет максимально приятным. Обязательно позвоните администратору. Главное, что нужно сделать - завизировать время визита, чтобы к моменту прихода баня или сауна были прогреты, а также приготовлены все аксессуары. Необходимо уточнить наличие всего необходимого - шапочек, полотенец, халатов, обуви, моющих средств. Не лишним будет узнать ассортимент безалкогольных напитков. Если хочется принести свои веники, моющие и косметические средства, доступность такого шага также следует обсудить с администратором заведения.

Какие существуют схемы принятия сауны

Главное, что следует помнить - процесс прогрева тела должен быть постепенным, чтобы не возникало шоковых состояний для внутренних органов. Поэтому париться в финской сауне лучше начинать в момент, когда она прогрета только до 40-50 градусов, а в русской бане стоит поднять уровень влажности и дать печи нейтрализовать пар, постепенно нагревая помещение. Обязательно следует ознакомиться с рекомендуемым временем нахождения в парилке, об этом можно даже спросить лечащего врача, если есть какие-то проблемы со здоровьем. И самое важное - дать телу восстановиться перед тем, как одеваться и выходить на открытый воздух.

ХОЧУ В САУНУ!